महिलाओं के लिए लेक्टेशन सप्लीमेंट्स लेने के के फायदे

माँ बनने का सबसे दिलचस्प हिस्सा अपने बच्चे को बढ़ते हुए देखना और यह जानना है कि उनकी मानसिक और शारीरिक विकास में आपकी एक बड़ी भूमिका है। यदि एक माँ बच्चे के लिए पोषण प्रदान करने की ज़िम्मेदारी निभाने में असमर्थ होती है, तो यह उसके मन पर एक गहरा घाव छोड़ देता है। यह सुनिश्चित करना कि आपका बच्चा मज़बूत और बुद्धिमान बने, हर माँ की इच्छा होती है। निश्चित रूप से ऐसे कई कदम हैं जो एक माँ अपने बच्चे के उचित विकास के लिए उठा सकती है और उनमें से एक की सलाह डॉक्टरों द्वारा सबसे अधिक दी जाती है। बच्चे के तीव्र और स्वस्थ विकास के लिए, हमेशा यह सलाह दी जाती है कि माँ एक वर्ष की आयु तक बच्चे को स्तनपान कराएं। डॉक्टर ऐसा इसलिए सुझाते हैं क्योंकि माँ का दूध या मानव दूध ही वह चीज़ है जो आपके बच्चे के संवेदनशील पेट के अनुकूल होगा और शरीर के सभी प्रणालियों पर सही प्रभाव डालेगा। दूसरी ओर, माताओं के लिए इसका भावनात्मक संबंध भी होता है। अनौपचारिक रूप से, देश की बहुत सारी पुरानी दादी-नानी के अनुसार, जिन्होंने बहुत सारे बच्चों को जन्म लेते और बढ़ते हुए देखा है, यह कहा जाता है कि जिन बच्चों को लंबे समय तक स्तनपान कराया गया है, वे अपनी माताओं से अधिक भावनात्मक और स्नेही रूप से जुड़े होते हैं। तो, हाँ, जो माताएं पर्याप्त दूध का उत्पादन करने में असमर्थ हैं, वे हर्बल लैक्टेशन सप्लीमेंट ग्रेन्यूल्स का उपयोग करके स्तनपान के लाभ प्राप्त कर सकती हैं। लैक्टेशन सप्लीमेंट्स के साथ आप जो विस्तृत लाभ प्राप्त कर सकते हैं, उसकी सूची यहाँ दी गई है:

• बच्चे के लिए बेहतर रोग प्रतिरोधक क्षमता

जब बच्चा पैदा होता है, तो रोग प्रतिरोधक क्षमता उन एंटीबॉडी से काम करती है जो प्लेसेंटा के माध्यम से माँ से स्थानांतरित होती हैं। हालांकि, यह रोग प्रतिरोधक क्षमता केवल कुछ घंटों तक रहती है, जिसके बाद बच्चा संक्रमण और बीमारियों के प्रति संवेदनशील रहता है। उसके बाद बच्चे को जो एकमात्र रोग प्रतिरोधक क्षमता मिल सकती है, वह माँ के दूध से आने वाली निष्क्रिय रोग प्रतिरोधक क्षमता है। डिलीवरी के बाद कुछ दिनों तक स्रावित होने वाला पीले रंग का दूध सबसे शक्तिशाली स्तनपान होता है जो भविष्य के विकास के लिए बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। यह निष्क्रिय रोग प्रतिरोधक क्षमता बाद में श्वेत रक्त कोशिकाओं के विकास और संक्रमणों के खिलाफ बच्चे के अपने रक्षा तंत्र में मदद करती है। तो, एक हर्बल लैक्टेशन सप्लीमेंट लेने से उच्च गुणवत्ता वाला दूध बनाने की संभावना बढ़ जाती है जो बच्चे के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता के विकास में मदद करता है।

अध्ययन से पता चला है कि स्तनपान माँ के हार्मोन को नियंत्रित करने के लिए भी आवश्यक है। उदाहरण के लिए, जब बच्चा माँ के स्तनों को चूसता है, तो यह ऑक्सीटोसिन छोड़ता है जो गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन और रिलीज को नियंत्रित करता है। यह बदले में गर्भाशय को प्रसव के बाद तेज़ी से ठीक होने में मदद करता है और रक्तस्राव को भी कम करता है। प्रसवोत्तर अवसाद या 'बेबी ब्लूज़' से पीड़ित कई माताओं को भी दूध बनने से होने वाले हार्मोनल विनियमन से लाभ हो सकता है, जो प्रसव से तनाव को कम करता है और राहत देता है।

यदि कोई माँ किसी भी कारण से बच्चे को स्तनपान न कराने और इसके बजाय ओवर-द-काउंटर दूध पाउडर खिलाने का फैसला करती है, तो यह संभव है कि बच्चे का विकास बाधित हो। दूध पाउडर और बेबी फ़ार्मुलों में बहुत सारे संरक्षक तत्व होते हैं जो आपके बच्चे के पेट के स्वास्थ्य के लिए अच्छे नहीं होते या इससे भी बदतर- विषाक्त होते हैं। कई बेबी फ़ार्मुलों में सीसा और अन्य भारी धातुएं एक संरक्षक के रूप में होती हैं जो बढ़ते बच्चे के मस्तिष्क को धीमा कर सकती हैं। सी-सेक्शन से जन्म देने वाली माताएं यह सोचकर स्तनपान न कराना चुनती हैं कि वे जल्दी ठीक हो जाएंगी। इसके बजाय, अनियमित हार्मोन और प्रसवोत्तर तनाव धीमी गति से ठीक होने का कारण बनता है। कई माताएं जो पर्याप्त मात्रा में दूध का उत्पादन करने में असमर्थ होती हैं, वे अपने बच्चे को बेबी फ़ार्मूला खिलाना चुनती हैं। ऐसे मामलों में, माँ हर्बल लैक्टेशन सप्लीमेंट के माध्यम से स्तनपान के लाभ प्राप्त कर सकती है। यह न केवल आपके बच्चे को रसायनों से सुरक्षित रखेगा बल्कि एक माँ के रूप में आपके शारीरिक स्वास्थ्य में भी सुधार करेगा।

बच्चे का स्वास्थ्य और विकास पहले दस महीनों के दौरान उनके वजन बढ़ने की मात्रा से निर्धारित होता है। जबकि परिवार के सदस्यों को लग सकता है कि बच्चे को "नए और बेहतर" बेबी फ़ार्मूला से वजन बढ़ रहा है या वह स्वस्थ हो रहा है, वास्तव में आपके बच्चे के पेट के अंदर केवल खराब वसा और खतरनाक लीवर वसा बढ़ रही है। इसलिए, स्तनपान बच्चे के लिए बेहतर है, जिससे अस्पताल के बहुत सारे दौरे बचते हैं। आयुर्वेद के गुणों के साथ, अब बहुत सारे हर्बल अर्क हैं जो लैक्टेशन सप्लीमेंट के रूप में कार्य कर सकते हैं। ये जड़ी-बूटियाँ एक माँ द्वारा उत्पादित दूध की गुणवत्ता को बढ़ाती हैं और बच्चे और माँ दोनों के लिए स्वस्थ वजन बढ़ाने में मदद करती हैं।

स्वस्थ स्तनपान न केवल बच्चे के लिए एक स्वस्थ विकास योजना बनाता है बल्कि माँ को कई ऐसी बीमारियों से भी बचाता है जो महिलाओं को प्रभावित करती हैं। उदाहरण के लिए, हार्मोनल असंतुलन, जो पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) के कारण होता है, माँ में दूध उत्पादन के साथ समाप्त हो जाता है। यह माँ के शरीर में हार्मोन को नियंत्रित करता है और पीसीओएस, थायराइड असंतुलन और माँ के लिए कई अन्य हार्मोनल समस्याओं को रोकता है। स्वस्थ स्तनपान और नियमित स्तनपान माँ के लिए स्तन कैंसर की संभावना को भी कम कर सकता है। यह सुनिश्चित करता है कि स्तनों में ग्रंथियों के ऊतक स्वस्थ रहें और कोई ट्यूमर न बने। अच्छी मात्रा में दूध बनाने से माँ के लिए हड्डियों का स्वास्थ्य भी बेहतर होता है। स्तनपान से हड्डियों में कैल्शियम संश्लेषण बढ़ जाता है और ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डी का क्षय) को होने से रोकता है।

लैक्टेशन सप्लीमेंट्स के कई फायदे हैं लेकिन ये तभी देखे जाते हैं जब हर्बल लैक्टेशन सप्लीमेंट का उपयोग किया जाता है। भारतीय आयुर्वेद कई प्राकृतिक पदार्थों और जड़ी-बूटियों का वर्णन करता है जो स्तनपान में सुधार और स्तन ग्रंथियों और ग्रंथियों के ऊतकों को स्वस्थ रखने में बहुत अच्छे हैं। यही कारण है कि नाम्या के अमृतबरस हर्बल लैक्टेशन सप्लीमेंट ग्रेन्यूल्स शतावर या शतावरी जड़, विदारीकंद बीज, सोवा फल, गोखरू पौधा, मुलेठी जड़, जीरा (कमीशन) फल, हलोन सीन और सिंघाड़ा (पानी चेस्टनट) फल जैसे स्तनपान बढ़ाने वाले जड़ी-बूटियों के गुणों से भरपूर हैं। यह आपके स्तनों को स्वस्थ रखता है और दूध उत्पादन को बढ़ाता है ताकि आप और आपका बच्चा स्वस्थ रहें और रासायनिक खाद्य पदार्थों और बेबी फ़ार्मुलों से दूर रहें।