मूत्र मार्ग में संक्रमण (UTI): कारण, लक्षण और उपचार के विकल्प

हाँ, ऐसा लगता है कि शारीरिक सीमाओं के मामले में पुरुषों के लिए यह आसान है। कई मामलों में, यह सच है। पुरुषों को कष्टदायी ऐंठन से नहीं गुजरना पड़ता जो अधिकांश महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान होती है। उन्हें अपनी शारीरिक बनावट के कारण व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखने में भयानक समय नहीं लगता। उनकी शारीरिक बनावट उन्हें यूटीआई (UTI) होने से रोकने में भी मदद करती है। लेकिन ईमानदारी से, यह पुरुषों की गलती नहीं है कि उनकी शारीरिक बनावट हमारी से बहुत अलग है, यह प्रकृति की व्यापक योजना में हमारी भूमिका है।

महिलाओं के रूप में, हमारे शरीर का सबसे संवेदनशील हिस्सा योनि का मुँह है। प्रजनन स्वास्थ्य काफी महत्वपूर्ण है क्योंकि पूर्ण और खुश महसूस करने का तरीका यह है कि हम अपने जीवनकाल में कम से कम एक बार स्त्रीत्व और मातृत्व का अनुभव कर सकें। महिलाओं की प्रजनन शारीरिक बनावट के कारण स्वच्छता बनाए रखना आवश्यक है क्योंकि यह पुरुषों की प्रजनन शारीरिक बनावट की तुलना में संक्रमणों के प्रति अधिक संवेदनशील है। यही कारण है कि महिलाओं को आसानी से यूटीआई हो जाते हैं और उन्हें अस्वच्छ वातावरण से यूटीआई होने की अधिक संभावना होती है। इसलिए, सभी महिलाओं के लिए यह समझना आवश्यक है कि यूटीआई किस कारण से होते हैं और आपको कब पता चलेगा कि आपको यह हो गया है। तो, यहाँ वह सब कुछ है जो आपको सही उपचार विकल्प प्राप्त करने के लिए जानना आवश्यक है;

यूटीआई (UTI) क्या हैं?

यूटीआई या यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन सामान्य संक्रमण हैं जो मूत्र प्रणाली और उससे जुड़े अंगों को प्रभावित करते हैं। ये संक्रमण आमतौर पर ई. कोलाई (E. Coli) नामक बैक्टीरिया के कारण होते हैं जो मानव के आंतों और मल में पाया जाता है। इसे अनुबंधित करने का सबसे आम तरीका ऐसे शौचालय का उपयोग करना है जिसका उपयोग पहले किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा किया गया हो जिसके शरीर में ई. कोलाई की उच्च तीव्रता हो। यदि शौचालय पूरी तरह से फ्लश नहीं किया गया है या उसमें खराब स्वच्छता की स्थिति है, तो ई. कोलाई आपके मूत्रमार्ग तक पहुँच सकता है और इस प्रक्रिया में आपके मूत्राशय को संक्रमित कर सकता है।

एक बार मूत्राशय संक्रमित हो जाने पर, बैक्टीरिया को आपकी किडनी तक पहुंचने में ज्यादा समय नहीं लगता है। अत्यधिक मामलों में, इस तरह का संक्रमण किडनी फेलियर का कारण बन सकता है। इसलिए इसे समय पर बाहर निकालना महत्वपूर्ण है। यह जानना कि यूटीआई किन क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं, इसके प्रभावों को कम करने के लिए कार्रवाई योग्य कदम उठाने में मदद कर सकता है। मूत्र संक्रमण में प्रभावित मुख्य अंग हैं:

किडनी- किडनी अपनी शुद्धि गतिविधियों और शरीर से विषाक्त पदार्थों से भरे पानी को निकालकर मूत्राशय में निकालने के लिए जानी जाती हैं।

मूत्रवाहिनी (Ureters)- मूत्रवाहिनी छोटी नलिकाएं होती हैं जो आपकी किडनी से मूत्र लेती हैं और इसे आपके मूत्राशय में डालती हैं।

मूत्राशय (Bladder)- यह वह जगह है जहाँ मूत्र जमा होता है, मूत्राशय भरने के बाद इसे उत्सर्जन के रूप में बाहर भेजने से पहले।

मूत्रमार्ग (Urethra)- मूत्रमार्ग नलिका जैसी संरचना होती है जो योनि या लिंग से बाहर निकलती है, जो मूत्र को शरीर से बाहर निकालती है और फिर से बंद हो जाती है ताकि रेडिकल आक्रमण को रोका जा सके।

अब मूत्रमार्ग बैक्टीरिया के लिए आक्रमण का पहला बिंदु है। यदि बैक्टीरिया पहले ही मूत्रमार्ग के मुहाने तक पहुँच गया है, तो इसे मूत्राशय तक पहुँचने से रोकना मुश्किल है। जिस तरह से ये बैक्टीरिया आपके मूत्रमार्ग तक पहुँच प्राप्त करते हैं, वह यूटीआई के कारणों के बारे में बहुत कुछ बताता है।

यूटीआई (UTI) के कारण क्या हैं?

यूटीआई का प्रमुख कारण मलाशय या बड़ी आंत में पाया जाने वाला ई. कोलाई बैक्टीरिया है। जब शौचालय अस्वच्छ होते हैं या मल आपके योनि के संपर्क में आता है, तो बैक्टीरिया आपके मूत्रमार्ग तक पहुँच जाता है। अब यदि मूत्रमार्ग को अंतरंग स्वच्छता वॉश से ठीक से धोया जाता है, तो यूटीआई होने की संभावना कम होती है, यदि बिलकुल नहीं।

बैक्टीरिया को हमेशा आपके मूत्रमार्ग को संक्रमित करने का मौका मिलता है जब उसे गर्म और नम स्थिति मिलती है, जैसे कि बाथरूम से बाहर निकलने के ठीक बाद गर्मियों का पसीना। बैक्टीरिया ऐसी स्थितियों में पनपते हैं और मूत्रमार्ग और जल्द ही मूत्राशय को संक्रमित करते हैं।

यूटीआई को आपके मूत्राशय तक पहुंचने के लिए एक अबाधित मूत्रमार्ग की आवश्यकता होती है। इसलिए, यदि आप एक अस्वच्छ शौचालय सीट के संपर्क में आए हैं और उसके बाद पर्याप्त जलयोजन नहीं हुआ है, तो मूत्राशय के संक्रमण होने की संभावना बढ़ जाती है। इसका कारण मूत्र का निर्माण है। जब आप पूरे दिन खूब पानी पीते हैं, तो आप अधिक मूत्र बनाते हैं और इस प्रकार बैक्टीरिया को अपने मूत्राशय और मूत्रमार्ग से बाहर निकाल देते हैं। जब यह प्रक्रिया निर्जलीकरण के कारण प्रभावित होती है, तो आपके पास एक सूजा हुआ मूत्रमार्ग होगा जिससे बाद में पेशाब करना दर्दनाक हो जाएगा।

अस्वच्छ परिस्थितियाँ जैसे गंदी टॉयलेट्रीज़, दूषित पानी, या बिना धुले अंडरवियर यूटीआई का एक बड़ा कारण हो सकते हैं। कुछ मामलों में, अस्वच्छ यौन संपर्क भी इसका कारण हो सकता है। यदि अंतरंग क्षेत्रों को यौन संबंध से पहले धोया नहीं गया है, तो एक अलग बैक्टीरिया या कवक से यूटीआई होने की संभावना है। अपनी उंगलियों से अपने मूत्रमार्ग को छूने से भी यूटीआई हो सकता है, क्योंकि उंगलियों से उन सतहों से बैक्टीरियल अवशेष उठ सकते हैं जिन्हें आप छूते हैं।

यूटीआई (UTI) के लक्षण क्या हैं?

यूटीआई के लक्षणों को पहले कुछ दिनों में ही पकड़ा जा सकता है। यह आमतौर पर पेशाब करते समय आपको बेचैनी देना शुरू कर देता है। यहां यूटीआई के सभी संकेत और लक्षण दिए गए हैं:

• आपके पार्श्व, पेट, श्रोणि क्षेत्र और पीठ के निचले हिस्से में दर्द
• निचले श्रोणि क्षेत्र में लगातार दबाव
• गंदा और दुर्गंधयुक्त पेशाब
• बार-बार पेशाब करने की इच्छा
• अनियंत्रित रूप से पेशाब का रिसाव
• पेशाब करते समय दर्द
• पेशाब में खून आना

यूटीआई के बाद के चरणों में आपको यह भी महसूस हो सकता है-

• योनि में दर्द
• लगातार थकान
• बुखार
• रात को ठंड लगना
• मतली

यूटीआई (UTI) के लिए सबसे अच्छा उपचार विकल्प क्या है?

जब यूटीआई जैसे जीवाणु संक्रमण के उपचार की बात आती है, तो व्यक्ति के पास इस पर कार्रवाई करने के लिए पर्याप्त समय होता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह समझना है कि बैक्टीरिया से छुटकारा पाने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं और स्टेरॉयड दवाओं से अपनी किडनी को और नुकसान पहुंचाना एक अच्छा विकल्प नहीं है।

यदि आपका संक्रमण अभी भी पहले दो चरणों में है जहाँ केवल आपका मूत्रमार्ग और मूत्राशय प्रभावित हुए हैं, तो पौधे-आधारित उपचार विकल्प का चयन करना बेहतर है।

नाम्या मूत्रकृच्छ यूटीआई सिरप या टैबलेट में मूत्राशय और मूत्रमार्ग को बाहर निकालने की क्षमता होती है। इसके प्रमाणित जड़ी-बूटी जैसे मकोय, सोंठ, पुनर्नवा, लाजवंती, कुलथी, गोक्षुर आदि में सूजन-रोधी और मूत्रवर्धक गुण होते हैं। इसका मतलब है कि वे प्रकृति द्वारा मूत्र प्रणाली को साफ करने के लिए प्रदान किए गए हैं जबकि सूजन को शांत करते हैं। नाम्या मूत्रकृच्छ एक सर्वांगीण आयुर्वेदिक दवा है जो संक्रमण को हटाती है और यूटीआई की पुनरावृत्ति के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करती है।